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2022智慧树知到 轻松学瑜伽 章节测试答案

智慧树答案 尔雅学习君 11个月前 (01-15) 6368次浏览 0个评论 扫描二维码
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2022智慧树知到 轻松学瑜伽 章节测试答案

第一部分测试

1、Yoga的含义有( )
A:连接
B:连和
C:结合
D:制伏
喵查答案:连接结合制伏

2、Yoga的含义在后来引伸为( )
A:联系
B:和谐
C:合作
D:统一
喵查答案:联系和谐统一

3、瑜伽起源于( )
A:印度
B:台湾
C:印尼
D:香港
喵查答案:印度

4、.yoga词根Yuj最早出现在( )。
A:《薄伽梵歌》
B:《阿闼婆吠陀》
C:《梨俱吠陀》
D:《瑜伽经》
喵查答案:《梨俱吠陀》

5、瑜伽的本意是用“轭”连起的意思,即驾驭牛马。( )
A:对
B:错
喵查答案:

第二部分测试

1、著名的阿斯汤伽八支分法瑜伽,是谁提出的( )。
A:艾杨格
B:斯瓦特玛拉玛
C:帕坦伽利
D:克里希纳马查亚
喵查答案:帕坦伽利

2、瑜伽八支中得第四支为( )。
A:劝制
B:调息
C:体式
D:制感
喵查答案:调息

3、瑜伽呼吸控制又称调息。( )
A:对
B:错
喵查答案:

4、瑜伽八支中的“劝制”,是用来约束个人的行为规范,包括( )。
A:纯净
B:满足
C:克己
D:自律
喵查答案:纯净满足克己

5、呼吸的延长和控制包括( )。
A:吸气
B:呼气
C:憋气
D:悬息
喵查答案:吸气呼气悬息

第三部分测试

1、悬息时,指的是把气体憋住,又称憋气。( )
A:对
B:错
喵查答案:

2、有意识的调整呼吸可以防止情绪过度活跃。( )
A:对
B:错
喵查答案:

3、呼吸的理想比例是1:2:4。( )
A:对
B:错
喵查答案:

4、悬息包括两种状态,分别是( )。
A:内悬吸
B:外悬吸
C:内呼吸
D:外呼吸
喵查答案:内悬吸外悬吸

5、“调息练习者,呼吸应该是缓慢的加以控制,否则就会伤害练习者。”这句话出自( )。
A:《薄伽梵歌》
B:《哈他瑜伽之光》
C:《梨俱吠陀》
D:《瑜伽经》
喵查答案:《哈他瑜伽之光》

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