以下哪种归因方式有利于提升大学生的抗挫能力?

题目：以下哪种归因方式有利于提升大学生的抗挫能力?

A、 把挫折归结为完全是外在情境的影响
B、 把挫折完全归因为自己主观因素的影响
C、 合理地归因,实事求是地承担责任
D、 听天由命