题目：【多选题】应对失眠的正确做法有哪些？（） A、及时寻求专业人员帮助 B、使用香薰精油 C、自己服用药物 D、采用认知行为干预疗法 喵查答案：及时寻求专业人员帮助 采用认知行为干预疗法 喜欢 (1)