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健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择（），进行练习。

热门题目 网课答案 2022-12-10 扫描二维码

题目：健美训练中，以发达肌肉为主，重量通常选择（），进行练习。

A、1-4 RM
B、5-10 R
C、12-16 RM
D、20 RM或以上

喵查答案：B
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