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有氧运动主要采用中等强度有氧代谢为主的（  ）运动。

中国大学MOOC答案 数据帝 2024-04-12 扫描二维码

A、伸展运动
B、耐力性运动
C、混合运动
D、无氧运动
喵查答案：耐力性运动

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