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力量练习过程中重量的选择应该采用能够举起的次数为

中国大学MOOC答案 数据帝 2024-04-10 扫描二维码

A、

不大于12次不小于8次
B、

不大于3次不小于1次
C、无所谓多少个
D、15个以上
喵查答案：

不大于12次不小于8次

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