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力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（)

热门题目 网课答案 2023-06-05 扫描二维码

题目：力量训练中，以提高绝对力量，发展爆发力为主，重量的选择通常为（)

A.1-4RM
B.5-10RM
C.12-16RM
D.20RM或以上

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