在我们日常生活中，我们每个人都要注意培养健康的心理素质。下列选项中，能增进我们心理健康的有（)。

题目：在我们日常生活中，我们每个人都要注意培养健康的心理素质。下列选项中，能增进我们心理健康的有（)。

A．开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量
B．增强自我意识，培养自我评价能力
C．激发自己的非智力因素，尝试创造性的学习和工作
D．培养良好的心理品质，预防心理障碍的发生