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热身训练包括哪些内容？（）

热门题目网课答案 2022-12-10 扫描二维码

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题目：热身训练包括哪些内容？（）

头部和肩部动作
腰腹动作
基本姿态和拉伸动作
下肢动作

喵查答案：["头部和肩部动作", "腰腹动作", "基本姿态和拉伸动作", "下肢动作"]

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