以自尊水平为自变量检验阈下信息的有效性研究中，哪些实验流程是必需的

题目：以自尊水平为自变量检验阈下信息的有效性研究中，哪些实验流程是必需的

从总体中随机抽取足够的样本人数
让被试在一段时间内定期听阈下自尊磁带
参与者听阈下磁带之前测量他们的自尊水平
参与者听阈下磁带之后测量他们的自尊水平