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柔韧性训练时,推荐大多数人静力性拉伸保持()秒,老年人可适当加长。

热门题目 网课答案 2022-12-05 扫描二维码

题目:柔韧性训练时,推荐大多数人静力性拉伸保持()秒,老年人可适当加长。

A.5-10秒
B.10-30秒
C.30-40秒
D.40-50秒

喵查答案:10-30秒
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