题目：上天入地动作要领包括（ ）。 两手臂分别向上向下伸 手臂伸出要用力伸到最大限度 两手臂伸出时肩关节保持不动 面向前方 喵查答案：["两手臂分别向上向下伸 ", "手臂伸出要用力伸到最大限度", "面向前方"] 喜欢 (0)
