教学效能感是（    ）。

题目：教学效能感是（    ）。

先天形成的，很难改变
后天可以培养，主要靠教师自己摸索
通过教学实践可以提高，其发展没有规律性
在先天基础上，通过参加教育科研活动、教学实践来培养