我们应该如何化解失恋引起的不良情绪？（ ）

题目：我们应该如何化解失恋引起的不良情绪？（ ）

封心锁爱，从此拒绝谈恋爱。
端正认知，爱情不是生活的全部。
适当宣泄，寻求他人帮助。
积极转移，培养自己的兴趣爱好。