为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（）。

题目：为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”，下面方式中不恰当的是（）。

A：为自己设定一天的屏幕使用时间限制
B：主动建立良好人际关系，提高社会能力
C：不使用手机和电脑
D：尽量减少网络交流，增加面对面人际交流