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热门题目

()为腓肠肌痉挛处理方法。

()为腓肠肌痉挛处理方法。
题目:()为腓肠肌痉挛处理方法。 A.一手扶踝关节跟腱部,一手握住脚前掌,连续发力使踝关节屈伸,拉长腓肠肌,直到痉挛消除 B.患者就地俯卧,尽量抬起伤肢,屈小腿。急救者扶胫骨上端,一手做局部按摩 C.急救者两手扶于患者肩胛处,适度发力使其上体前屈,待痉挛消除后做局部轻微按摩 D.用力将足趾背伸 喵查答案:A ……继续阅读 »

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运动效果取决于运动刺激的( ),运动量太小,对机体的影响轻微,运动效果不佳,运动量过大,有损身体健康,易引起( )。

运动效果取决于运动刺激的( ),运动量太小,对机体的影响轻微,运动效果不佳,运动量过大,有损身体健康,易引起( )。
题目:运动效果取决于运动刺激的( ),运动量太小,对机体的影响轻微,运动效果不佳,运动量过大,有损身体健康,易引起( )。 强度与密度、疾病 密度、运动性疾病 强度、运动性疾病 难度、疾病与损伤 喵查答案:密度、运动性疾病 ……继续阅读 »

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科学地进行体育锻炼,我们建议每星期至少要锻炼_____次,每次不少于______ 。()

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题目:科学地进行体育锻炼,我们建议每星期至少要锻炼_____次,每次不少于______ 。() A.3~4次,30分钟 B.3~4次,60分钟 C.1~3次,30分钟 D.1~3次,60分钟 喵查答案:1. 锻炼时要把握好运动的量 在进行跑步练习时,应根据自己的实际情况选择合适的距离,但无论选用什么样的运动量,都要遵循由小至大的原则,切勿突然增加运动量而造成……继续阅读 »