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立定跳远辅助练习方法有

中国大学MOOC答案 数据帝 2024-04-12 扫描二维码

A、徒手或负重深蹲
B、原地蹲跳
C、原地直腿纵跳
D、跳台阶
喵查答案：徒手或负重深蹲
原地蹲跳
原地直腿纵跳
跳台阶

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