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一个网站喵查铺子（catpuzi.com）全搞定~
A、血液循环系统
B、呼吸系统
C、运动系统
D、神经系统
喵查答案：血液循环系统
呼吸系统
运动系统
神经系统
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A、能克服机体生理惰性
B、有利偿还氧债和消除疲劳
C、能预防运动损伤
D、能调节运动情绪
喵查答案：能克服机体生理惰性
能预防运动损伤
能调节运动情绪
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A、使身体发热，微微出汗
B、使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态
C、运动心率达到1—120次/分钟
D、运动心率达到130—160次/分钟
喵查答案：使身体发热，微微出汗
使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态
运动心率达到1—120次/分钟
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A、按摩
B、大强度练习
C、伸展练习
D、热敷
喵查答案：按摩
伸展练习
热敷
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A、注意发展与运动项目相适应的供能能力
B、避免身体局部负担过重
C、增大练习密度
D、加强意志品质与心理训练
喵查答案：注意发展与运动项目相适应的供能能力
避免身体局部负担过重
加强意志品质与心理训练
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A、良好的睡眠与安静的休息
B、强度大的活动
C、按摩、电疗等物理性手段
D、活动性休息
喵查答案：良好的睡眠与安静的休息
按摩、电疗等物理性手段
活动性休息
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A、降低焦虑反应
B、提高智力功能
C、增强战斗力
D、降低高血压
喵查答案：降低焦虑反应
提高智力功能
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A、促进青少年正常发育和健康成长
B、使中壮年人保持旺盛的精力
C、使老年人延年益寿
D、提高运动技术水平
喵查答案：促进青少年正常发育和健康成长
使中壮年人保持旺盛的精力
使老年人延年益寿
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A、肌肉拉伤
B、 腰部扭伤
C、挫伤
D、撕裂伤
喵查答案：肌肉拉伤
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A、培养坚强的意志品质
B、提高抗病能力
C、提高耐受能力
D、提高适应能力
喵查答案：培养坚强的意志品质
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A、改善情绪
B、提高抗病能力
C、消除心理疲劳
D、培养意志品质
喵查答案：提高抗病能力
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A、承受大负荷、大强度
B、承受适当的运动负荷
C、承受很小的运动负荷
D、任意运动负荷均可
喵查答案：承受适当的运动负荷
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A、正确
B、错误
喵查答案：正确
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A、正确
B、错误
喵查答案：错误
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A、正确
B、错误
喵查答案：正确
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