答案:
改变练习内容,如跑的项目换成投掷
改变练习重复次数、延长或者缩短练习时间以及练习间隔时间
改变速度、速率、幅度等动作的某些基本要素
改变课的组织教法,如采用循环练习和增加竞赛因素等
改变练习的顺序和组合,安排合理的休息时间
改变场地的大小、器材的重量等练习条件
改变练习内容,如跑的项目换成投掷
改变练习重复次数、延长或者缩短练习时间以及练习间隔时间
改变速度、速率、幅度等动作的某些基本要素
改变课的组织教法,如采用循环练习和增加竞赛因素等
改变练习的顺序和组合,安排合理的休息时间
改变场地的大小、器材的重量等练习条件