大学生要注意养成良好的学习生活习惯,学会有规律地生活，有利于排除心理障碍、促进心理健康。以下哪一种说法是正确的？( )

题目：大学生要注意养成良好的学习生活习惯,学会有规律地生活，有利于排除心理障碍、促进心理健康。以下哪一种说法是正确的？( )

良好的学习生活习惯有利身心健康
良好的学习生活习惯与心理健康无关
有规律地生活与排除心理障碍没有关系
狂喜狂欢有利于心理健康