艾利斯总结的导致神经症的11类不合理信念中包括()。

题目：艾利斯总结的导致神经症的11类不合理信念中包括()。

A．每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许
B．不愉快的事是外界因素，无法控制，所以人对于自身的痛苦也无法控制
C．个人是否有价值，完全在于他是否在各方面都有所成就
D．人们应当勇敢地面对现实中的困难和责任